SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • Hej ja bralem Superanabolon ,wczesniej bralem decke grecka ale troche zrabalem cykl z tego wzgledu ze zle bralem strzaly robilem zaduze przerwy ,ale strszanie duzo siedzialm na silowni nawet po 3 godziny dziennie ,przyrost byl znakomity poniewarz to byl moj pierwszy cykl konkrety,bylem chudy i wazylem kolo 74kg w bicepsie nie pamietam ile mialem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2003-01-03 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    Nigdy nie brałem para ale wiem że nie powinno się przekraczać z braniem kilku tygodni bo strasznie popier...a po nerach , prawdziwy para ma bardzo ostry zapach nawet przez ampułkę , a swoją drodą ciekawe ile stoi teraz para? Gratulacje jedno z ciekawszych pytań:->>> marcopolo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2001-06-25 07:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HST

    Post
    Trening w domu

    Szczerze mówiąc to nie robiłem dokładnych pomiarów. Trenuję już dość dlugo i wiem ( a w niktórych przypadkach myślę, że wiem ) przy jakich obciążeniach ile wykonam powtórzeń danego ćwiczenia. Powiem ci, że pomyliłem się tylko w skosie. Reszta, chociaż na wyczucie, działa nie najgorzej. Raz zamiast 2,5 kilo zwiększe ciężar o 5kg, czasem trochę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2004-09-13 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASOWY WAŻNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież wszystko jest w moim profilu ile cwicze moja dieta ale ok wypełnię. ANKIETA 1 wiek: 30 2 wzrost: 170 3 staż treningowy: w październiku minie rok 4 obwód pasa: 83 5 obwód klatki: 108 6 obwód uda: 59 7 upragniony sport: siłownia, bieganie siłownia 3 razy w tygodniu zależy od treningu jaki stosuje a biegi różnie jak jest czas 8 ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2014-09-13 08:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodni to nie jest graniczny czas żeby już myślec o zmianie kierunku kształtowania sylwetki, do tego sam wspominasz, że samopoczucie jest w porządku, także wyciśnij z niej ile się da i jeszcze wytnij te resztę tłuszczu który zalega i wtedy dopiero wejdź na masę, na pewno to zaowocuje podczas tego kolejnego okresu, bo nadmiarowy tłuszcz jak nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2022-11-02 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Kamila - Trener

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więcej tłuszczy, a węgli niekoniecznie tak dużo. Polecam doradzić się Ani w jej temacie, ona jest specjalistką w tej kwestii ;-) Zapomniałem zapytać o progresowanie ciężaru ile dodawać co tydzień ? Z góry dziękuje za odpowiedzi :) Możliwie jak najmniejsze skoki ciężaru, będą najlepsze, szczególnie dla początkującego, dla którego "głupie" 2,5kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2015-09-08 13:42:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8-12 tygodni stala dawka 12.5mcg co 2 dzien. Nie wiem czy to by przeszlo, aczkolwiek na tak dlugo na ile ulozony jest cykl.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2006-07-18 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    [...] długo skoro ma byc 5tyg wiec moze 4amp na tydzien było by optymalniej !! Co myslicie o połonczeniu superki z siłabolinem ?? tez niezle to opisuja ale w superce juz w opisie jest ze efekty sa dobre i trwałe a w siłabolinie tego nie ma wiec chyba po tym tez tak spada jak po omce kto wie ile kosztuje siłabolin?? siła tkwi w psychice...kasta ;>

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8926 Data: 2002-10-04 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasie spowoduje u mnie poważny deficyt kalorii. Ciekawie wygląda dieta tłuszczowa, jednak obawiam się że nie nauczy mnie ona dyscypliny i bedę nadal wcinał w siebie tyle ile tylko będę potrafił, nie mam żadnych nałogów - więc podczas jakichkolwiek stresów potrafie wpychać w siebię całe toby jedzenia, z wiadomym skutkiem... Nie wiem też jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2003-01-10 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zwiać albo dać się skopać. Z reguły pijany da się skopać, a trzeźwy będzie starał się zwiać. A to, że butowany nie był zbyt poturbowany, to zależy od dwóch czynników. 1) Na ile agresywni są napastnicy. Z reguły nie zabutują człowieka do nieprzytomności, bo w pewnym momencie zwykle zapala się lampka, że mogą go zabić. 2) Reguła jak z psami, gdy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2010-03-02 05:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok pozostanę jednak przy propie. Jak pisałem biję tylko propa 100mg e2d już 18 tygodni. Chcę jeszcze ciągnąć miesiąc, dwa i póżniej zmiana estru, powrót do swojego zapotrzebowania i cały czas małe dawki testa razem na teściu od września będę około 8 miesięcy na pewno i odblok :) Ile teraz wbić hcg ? Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2019-01-06 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2019-01-06 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile, 6 tygodni pauza będzie spoko?na jakie dawki/środki radzicie pozniej wskoczyć? I pytanie, czy na mostku z 200testu przyrosty będą nadal możliwe, czy braknie mi siły by dawać nowy bodziec? Jak to rozumieć, bo jeszcze nie sprawdzałem jak to idzie jak się zejdzie że środków.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2020-05-07 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hoffman I piotr hallman. Chyba dobrze napisalem tytul. Od siebie dodam ze jezeli trenujesz kickboxing sproboj robic kazde powtorzenie z pelna dynamika. Oczywiscie na tyle na ile mozesz . W kulturystyce mowia na to trening miesni szybkokurczliwych moze ci sie to przydac. Duzy ciezar I maxymalnie szybko . Przefiltruj sobie to info pod siebie . Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2017-02-04 01:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1-8 - osiem tygodni 100 mg ed2 co dwa dni 100 mg. 1cm ml. jak wolisz o ile masz 100mg/ml stężenia Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-04-16 20:42:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-04-16 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 46 2. WAGA: 116 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: 350 -węglowodany: 400-600 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron 10 lat temu 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: TRT (HTZ) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2018-03-11 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP TRENDY %)

    Post
    Doping

    [...] - ale to żadne cykle. Większość cykli to takie standardowe schematy powielane przez 95% osób w tym mnie - ale do czasu aż będę zarabiał - wtedy już zmienię tok myślenia o ile nadal będę wyrażał chęć startu w Debiutach za kilkadziesiąt miesięcy. HGH/Insulina/T3/Anavar obowiązkowo + inne SAA - ale nie chodzi tu absolutnie o dawki tylko o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2004-08-19 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogles pozcekac chcoiaz ten jeden tydzien... jak ja bralem nitro z mono to pierwszy tydzien nic taka cicha woda a od 2 tygodnia pierwszy trening to myslalem ze mnie rozerwie na treningu tak nagle zaszkoczylo piekne uczucie <buja_w_oblokach> hehehe Cykl ciagnij tyle ile bedziesz czul ze na Ciebie dziala srednio jest to okolo 8 tygodni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-10-14 11:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Boldenon to chyba to samo co deka o ile mi wiadomo" w żadnym wypadku źle Ci rozpisano, bo boldka powinieneś ciągnąć z 12-14 tygodni a omy przy tym dawkowaniu masz na jakieś 7 tego bolda co Ty masz powinieneś wbijać 8-10 ml na tydzień poza tym cykli nie rozpisujemy na ml tylko namg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2010-03-23 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec mowicie ze mimo wszystko naj lepiej byloby wziac ta deke i polaczyc z metka i oprocz tego jeszcze dieta. Ale znowu ile tej deki? Co najmniej z 10 ampol po 2ml i 100 tabsow metki by starczylo? Ale czy mozna zrobic z tego cykl 4 no max 6 tygodniowy czy musi byc to 8 tygodni minimum? Bo dla mnie liczy sie naj wiecej czas a jego mam malo i masa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-07-03 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiety nie podpielo : 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2016-09-21 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)